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Baie-Saint-Paul Plat principal

TOSTADAS DE POISSON CROUSTILLANT ET CRÈME D'AVOCAT

Des tostadas de maïs croustillantes garnies de morue panée au chili, crème d'avocat et salsa fraîche à la mangue.

#rapide#classique
4 portions Préparation 25 min Cuisson 12 min Facile

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Cette recette reste savoureuse même sans image.

Ingrédients

Ajustez les portions et obtenez une quantité adaptée à votre table.

Portions ajustables
4
  • 14 tostadas de maïs
  • 1 1/4 lb (625 g) de filets de morue
  • Panure: 6 tostadas réduites en chapelure, basilic, zeste de lime, assaisonnement au chili, miel, huile
  • Crème d'avocat: 2 avocats, crème sure, jus de lime, miel, ail
  • Salsa à la mangue: mangue, poivron rouge, maïs, oignon rouge, jalapeno, lime, basilic

Préparation

Suivez les étapes d'une recette de terroir claire et rapide.

Étapes structurées
  1. 1. Réduire 6 tostadas en chapelure au robot. Mélanger avec le basilic, le zeste de lime et le chili.
  2. 2. Passer le poisson dans le mélange miel-huile puis dans la chapelure.
  3. 3. Cuire le poisson au four à 425 °F (220 °C) pendant 12 minutes.
  4. 4. Réduire en purée tous les ingrédients de la crème d'avocat.
  5. 5. Garnir les tostadas restantes de crème d'avocat, de poisson et de salsa à la mangue.

Petite histoire

La mémoire familiale qui accompagne cette recette.

Une recette festive d'inspiration mexicaine, parfaite pour recevoir en toute simplicité lors des belles soirées d'été. ### Le truc secret Si vous n'avez pas de tostadas du commerce, faites cuire des tortillas de maïs au four à 350 °F (180 °C) pendant 8 minutes. ### Astuces de conservation - Assemblez les tostadas au dernier moment pour éviter qu'elles ne ramollissent.

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